B2-Probeprüfung – Modul Lesen – Teil 3

Lesen Sie den Text und lösen Sie die Aufgaben 11–15.

Wählen Sie:

a = richtig
b = falsch

Digitale Pausen im Alltag

Viele Menschen verbringen heute einen großen Teil ihres Tages vor Bildschirmen. Sie arbeiten am Computer, kommunizieren über das Smartphone oder schauen abends Serien im Internet. Digitale Medien gehören mittlerweile selbstverständlich zum Alltag. Doch Experten warnen davor, dass die ständige Nutzung von Smartphones und Computern negative Auswirkungen auf Konzentration, Schlaf und Gesundheit haben kann.

Besonders problematisch sei, dass viele Menschen kaum noch echte Pausen machen. Selbst während kurzer Wartezeiten oder in öffentlichen Verkehrsmitteln greifen viele sofort zum Handy. Dadurch bekomme das Gehirn kaum Gelegenheit, sich zu erholen. Studien zeigen, dass dauerhafte Reize und ständige Erreichbarkeit Stress verursachen können.

Einige Unternehmen reagieren bereits auf diese Entwicklung. Manche Firmen führen inzwischen sogenannte „digitale Pausen“ ein. Während bestimmter Zeiten sollen Mitarbeiter keine E-Mails beantworten oder Nachrichten lesen. Ziel ist es, konzentrierteres Arbeiten und weniger Stress zu ermöglichen.

Auch Schulen beschäftigen sich zunehmend mit diesem Thema. Lehrer berichten, dass viele Jugendliche Schwierigkeiten haben, sich längere Zeit auf eine Aufgabe zu konzentrieren. Deshalb versuchen manche Schulen, die Smartphone-Nutzung im Unterricht stärker zu begrenzen.

Experten empfehlen außerdem, bewusst bildschirmfreie Zeiten in den Alltag einzuplanen. Spaziergänge, Sport oder persönliche Gespräche könnten helfen, Stress zu reduzieren und die Konzentration zu verbessern. Dabei gehe es nicht darum, digitale Medien komplett zu vermeiden. Vielmehr solle ein bewusster und gesunder Umgang mit Technik gelernt werden.

Aufgaben

11.

Digitale Medien spielen heute im Alltag vieler Menschen eine wichtige Rolle.

a) richtig
b) falsch

12.

Laut Text machen die meisten Menschen heute mehr echte Pausen als früher.

a) richtig
b) falsch

13.

Einige Unternehmen möchten durch digitale Pausen den Stress reduzieren.

a) richtig
b) falsch

14.

Alle Schulen haben Smartphones inzwischen komplett verboten.

a) richtig
b) falsch

15.

Der Text empfiehlt, digitale Medien vollständig aus dem Alltag zu entfernen.

a) richtig
b) falsch